Na semana anterior, a princesa esteve doente e permaneceu em casa até esta 4ªf.
Por isso, esta semana também foi mais curta em termos de lanches.
Depois de me tentar organizar em vários aspectos cá por casa, consegui também seleccionar algumas receitas para fazer para os lanches.
Tal como na primeira publicação, que podem rever aqui, a Sofia tem sido uma inspiração no que toca principalmente a bolachas.
No seu blog, partilha inúmeras receitas para crianças, que gosto imenso mas claro que também são deliciosas para nós.
Na 5ªf - a Marta levou duas destas bolachas, um pacote de leite magro e uma maça;
Na 6ªf - Levou uns pãezinhos de beterraba, também feitos por mim, um pacote de bebida vegetal de espelta e uma laranja.
Facilmente se faz um lanche saudável para as crianças levarem para a escola.
Não sou de todo melhor do que ninguém, mas se nos organizarmos um pouco melhor, conseguimos fazer pequenas delicias para os lanches.
Vamos às bolachas?
Apenas adaptei.
Encontram estas bolachas de abóbora e outras que já se encontram em lista de espera.
Escolhi as bolachas de abóbora.
Garanto-vos que são deliciosas e nem a minha filha que é esquisita percebeu que levava abóbora.
Ingredientes:
2 Chávenas de flocos de aveia
1 Chávena de puré de abóbora
1 Colher de sopa de geleia de agave
1 + 1/2 Chávena de manteiga de amendoim
- Começar pelo puré, se não o tiverem pronto a utilizar;
- Pré-aquecer o forno a 180º;
- Na taça do processador de alimentos, colocar a aveia, a abóbora e a geleia de agave, triturar tudo de modo a que fique uma pasta homogénea;
- Adicionar a manteiga de amendoim e voltar a triturar;
- Dividir a massa em várias bolinhas;
- Achatá-las e carimbá-las, com um carimbo próprio para bolachas;
- Levar ao forno durante 15 minutos;
- Retirar e embora pareçam moles, depois de arrefecerem ficam mais duras;
- Deixar arrefecer em cima de uma grelha.
Utilizei o tapete que a Ângela me enviou para cozer as bolachas, bastante útil.
E para enviar as bolachas para a escola, também escolhi um dos miminhos que ela me enviou, uma das ostras, umas caixinhas coloridas muito giras.
São lindas, eu gostei e a princesa adorou.
Por aí o que costumam enviar para os lanches dos vossos filhos?